Vannak pillanatok, amikor nagyon jól esne egy kis édes törődés, egy finomság.. a csoki... Beleestem abba a hibába, hogy fehérjeszeletem már elfogyott, de nagyon kívántam egy kis édeset, így a csokis shake-hez nyúltam. Jobban belegondoltam, és úgy éreztem, nem elég ha simán összerázok egy kis shaket, inkább valami ínyencségre vágyom.
Megosztom veletek, hogy milyen variációkat találtam a csokis shake-re. Én mindig "tejmentes" tejből csinálom, de természetesen sovány tejjel is tökéletes. Valamint, ha kedved kaptál kicserélni egyes gyümölcsösszetevőt, hajrá.. csak ne felejtsd el megosztani velünk a receptet és az eredményt!
Receptek:
Kókuszos csokis shake:
2 kanál Herbalife Formula 1 csokis shake
2 dl kókusztej
1,5 dl víz
1 kiskanál kókuszreszelék
Akár egyszerűen összerázva is azonnal kész. Hidegen és melegen is fogyasztható. Melegen igazi téli csemege.
Narancsos csokis shake:
2 kanál Herbalife Formula 1 csokis shake
2 dl rizstej
1,5 dl víz
1/2 közepes narancs
Ez turmixolást igényel. Próbáltam hidegen és melegen is, valahogy a hideg verzió nekem jobban ízlett.
Csokis shake gránátalmával:
2 kanál Herbalife Formula 1 csokis shake
2 dl rizstej
1,5 dl víz
1/2 bögre gránátalma
Turmixolás után sem volt tökéletesen sima az állaga. A gránátalma magok olyan kis cselesek, hogy sokszor túlélik a percekig tartó turmixolást is. Viszont, ha ez nem zavar, akkor isteni finom shake-et élvezhetünk. Ebből is a hideg verzió jobban ízlett.
Banános vaníliás csokis shake:
2 kanál Herbalife Formula 1 csokis shake
2 dl vaníliás ízesítésű rizstej
1,5 dl víz
1/2 banán
Ez is mind melegen mind hidegen jó. A banánt vagy érdemes összetörni, vagy összeturmixolni beleturmixolni a shake-be.
+1 ajándék recept:
